( ゜ 3゜) PFCバランスって知ってた? 先輩!!ダイエットってチョー難しいっすねぇ(しみじみ) 私の場合はダイエットを2カ月続けていると体調不良で仕事に差し支えがでちゃいました。 おそらくは1ヶ月の減量期間と1ヶ月のインターバルを交互にとって…
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